2 Visitor Messages

  1. View Conversation
    γεια σου φιλε μου.θα σε παρακαλουσα να σβησεις ενα λινκ που ειχα βαλει με μια φωτο μου

    http://www.bodyfreaks.com/forum/show...p?t=935&page=5



    την εκανε παραθεση καποιος και δεν μπορω να το κανω εγω.


    ευχαριστω
  2. θα σε παρακαλούσα να με διαγράψεις από χρήστη του φορουμ. ευχαριστώ

    Mod: Στειλε ενα μυνημα στον Admin μονο αυτος μπορει να σε διαγραψει απο το φορουμ
Showing Visitor Messages 1 to 2 of 2
About leonidas

Basic Information


About leonidas
Τοπος διαμονης:
Thessaloniki
Χομπι:
Bodybuilding,Box
Ο στοχος μου ειναι να καταφερω να:
κανω ολο και περισοτερο ογκο
Σε πιο γυμναστηριο γυμναζεστε:
Γυμναζομαι Γερμανια στο Mcfit
Αγαπημενο σας συμπληρωμα:
πρωτεϊνη,αμινοξεα,νειτρικο οξειδιο,κρεατινη

Υπογραφή


I AM NOT HERE TO TALK

Στατιστικά


Συνολικά μηνύματα
Συνολικά μηνύματα
1.618
Posts Per Day
0,42
Albums
Total Albums
2
Total Pictures
19
Visitor Messages
Total Messages
2
Most Recent Message
18.12.2010 11:38
General Information
Τελευταία Δραστηριότητα
06.10.2017 04:23
Εγγραφή
12.02.2008
Έχω προτείνει
1

3 Φίλοι

  1. deca deca is offline

    Advanced Bodybuilder

    deca
  2. kritikos kritikos is offline

    Moderator - ΑAΣ για αρχαριους

    kritikos
  3. pitbull pitbull is offline

    Administrator

    pitbull
Showing Friends 1 to 3 of 3
View leonidas's Blog

Recent Entries

14 weeks out - Bodybuilder Τάκης Προβατίδης

by leonidas on 28.03.2013 at 09:19
14 εβδομάδες για τον αγώνα του Inba Mr Hellas & World Championship 2013 και πολύ είναι οι αθλητές που έχουν μπει σε προετοιμασία.

Eνας από αυτούς είναι ο Bodybuilder Τάκης Προβατίδης που αν και έχει τόσο χρόνο ακόμα στην διάθεση του, τα αποτελέσματα είναι παρα πολύ καλά και στης παρακάτω φωτογραφίες μπορείτε να δείτε την πόλη καλή κατάσταση που βρίσκετε:

Read More

Κατηγορίες
Uncategorized

πρωταθλητης του Bodybuilding πιανεται με μεγαλες ποσοτητες αναβολικων

by leonidas on 27.01.2013 at 21:40
Στο αεροδρομιο του Μοναχου οι τελωνειακοι μπορεσαν και επιασαν εναν Αγγλο πρωταθλητη Bodybuilding και την φιλη του επισης πρωταθλητρεια Bodybuilder με μεγαλες ποσοτητες αναβολικων.




Οι τελωνειακοι μπορεσαν και κατασχεσαν αναβολικα που αντοιστοιχουν για ενα χρονο προετοιμασια, ο Αγγλος Bodybuilder ειναι ο 66 χρονος Bernie Cooper και η φιλη του ειναι η 45 χρονη

Read More

Κατηγορίες
Uncategorized

οι 10 βασικές τροφές για να χτίσετε μυς

by leonidas on 16.01.2013 at 20:12
Με τις ακόλουθες 10 τροφές μπορείτε να βελτιώσετε τους μυς σας και να δώσετε τις καλύτερες θρεφτικές ουσίες για την οικοδόμηση τον μυών σας. Tι θα πρέπει να βάλετε και τι να προσθέσετε στην διατροφή σας για καλύτερα αποτελέσματα μπορείτε να το διαβάσετε παρακάτω.





1) στήθος γαλοπούλα

Σημαντική πηγή: πρωτεΐνη
Χαρακτηριστικό γνώρισμα:

Read More

Updated 16.01.2013 at 20:15 by leonidas

Κατηγορίες
Uncategorized

Τενοντοπάθειες αθλητών

by leonidas on 16.03.2009 at 15:28
Τενοντοπάθειες αθλητών - Διάγνωση και νεότερες θεραπευτικές εξελίξεις
Οι τραυματισμοί των τενόντων, αποτελούν τον χαρακτηριστικότερο τραυματισμό αθλουμένων και αθλητών. Η κυριότερη αιτία είναι η προπόνηση, η οποία είτε αυξάνεται απότομα, είτε είναι μεγαλύτερης έντασης απ'όσο πρέπει, ή και τα δύο μαζί. Χαρακτηρίζονται από σταδιακή εμφάνιση των ενοχλημάτων, παρά από συγκεκριμένο τραυματικό γεγονός και αποτελούν την χαρακτηριστικότερη αλλά και συχνότερη αθλητική κάκωση (Παπαλαδά, Μαλλιαροπουλος

Read More

Updated 16.03.2009 at 15:32 by leonidas

Κατηγορίες
Uncategorized

ασπαρτάμη - ασπαρτικό οξύ

by leonidas on 12.02.2009 at 17:16
Ασπαρτάμη



Δομή: Η ασπαρτάμη από χημική άποψη είναι ένα διπεπτίδιο αποτελούμενο από τα αμινοξέα L-ασπαρτικό οξύ και L-φαινυλαλανίνη της οποίας το καρβοξύλιο είναι εστεροποιημένο με μεθανόλη:
HOOCCH2CH(NH2)COOH
(ασπαρτικό οξύ)
C6H5CH2CH(NH2)COOH
(φαινυλαλανίνη)
HOOCCH2CH(NH2)CO-ΝΗCH(-CH2C6H5)COOCH3
(ασπαρτάμη)


Iδιότητες-εφαρμογές
Η ασπαρτάμη είναι μία συνθετική, μη θρεπτική,

Read More

Κατηγορίες
Uncategorized